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DNLAStress or Burn-Out ?AuthenticationNews & Events
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Êtes-vous en Burn-Out ?Le Burn-Out Le Burn-Out est une des formes sous lesquelles le stress peut se manifester. Il est particulièrement répandu dans les métiers qui demandent d’avoir une flamme intérieure et dans lesquels la réussite de l’action dépend de ses capacités relationnelles (soignants, travailleurs sociaux, enseignants, animateurs, agents commerciaux…). Il prend très longtemps à se manifester (plusieurs années) mais il est très dévastateur. C’est pourquoi on l’appelle parfois « syndrome de la mérule émotionnelle » ou « syndrome d’épuisement émotionnel » Au départ il se développe sur des réactions adaptatives normales au stress.
Ces réactions sont tout à fait saines et tout à fait normales. Elles ne posent aucun problème si elles arrivent de temps en temps. C’est lorsque cela devient un processus que le syndrome de Burn-Out s’enclenche, c’est-à-dire lorsque ces réactions sont quasi permanentes.
Dans certains cas cependant, particulièrement quand pour une raison ou une autre, on ne peut ou ne veut pas se séparer, un Burn-out de couple peut s’installer. (Voir le Chat avec Gabin et Simone Signoret). De même certaines histoires de vie caractérisées par une éducation où les sentiments ont été peu exprimés ou contrariés, où les relations avec les parents étaient peu empathiques et où systématiquement on a été dévalorisé peuvent bien plus tard se solder par un Burn-Out. Pour savoir ce que vous êtes en train de vivre cliquez ici et remplissez sincèrement le questionnaire. Les Collaborateurs et Managers qui réussissent possèdent:Mesure précise et fiable du potentiel de réussite * Entretien structuré
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